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肺热喝梨汤，滋阴润肺，咳嗽好多了
肺热喝梨汤，滋阴润肺，咳嗽好多了
冬季早晚温差大，很多抵抗力差的人，不少都感冒咳嗽了，喉咙其痒无比，老是感觉有痰咳不出来，又干又疼。就连晚上睡觉都会从梦中咳醒，咳到满脸通红，太阳穴都震的疼，别提多难受了！是药三分毒
2024-05-19 17:50:07 阅读更多
你知道平时吃的水果中含有什么 营养成分吗？快来了解一下吧
你知道平时吃的水果中含有什么 营养成分吗？快来了解一下吧
水果是对我们身体很有益的一类食物。水果营养，指水果所带有的物质营养和文化营养。普通水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养，那么你知道人们日常食用的水果中具体含有哪些营养成分吗？小
2024-05-19 16:46:05 阅读更多
秋天吃什么水果最合适？
秋天吃什么水果最合适？
秋天是丰收的时节，也是进补养生的最佳时节，各种各样的应季水果纷纷上市，那么秋天吃什么水果最适宜养生，今天就来简单介绍4种最适宜秋季养生的水果。猕猴桃猕猴桃又叫奇异果，因其营养丰富被
2024-05-19 15:43:51 阅读更多
肺热咳嗽吃蒸梨 脆甜多汁还润肺
肺热咳嗽吃蒸梨 脆甜多汁还润肺
夏季多吃这水果，脆甜多汁还润肺，经常咳嗽多吃点，蒸一蒸更好吃。在我们农村，家家户户的屋前屋后，都会种上好多果树，我家也不例外，以前种的苹果树、梨树、柿子树、桃子树、冬枣树都已经长大
2024-05-19 14:43:40 阅读更多
刚怀孕吃什么水果好?补钙推荐这几种水果
刚怀孕吃什么水果好?补钙推荐这几种水果
众所周知，孕妇在孕期要注意补充身体营养，这样胎儿才能发育良好。在饮食方面，多吃新鲜的水果和蔬菜很重要，这样孕妇可以给自己补充营养。那么保证孕期水果的多样性就够了吗？专家指出，虽然孕
2024-05-19 13:43:19 阅读更多
肺节结多吃梨子好不好 ？
肺节结多吃梨子好不好 ？
在饮食上，肺结节病人要注重食材的新鲜度和多样化，要荤素搭配，多进食养肺、润肺、清肺、散结食物，避免肥腻、辛辣刺激性、过于单一、燥热的食物，避免腌制、霉变、煎炸食物，肺结节患者可以常
2024-05-19 12:44:05 阅读更多
孕期水果，呵护宝宝健康#孕妇能 吃什么水果
孕期水果，呵护宝宝健康#孕妇能 吃什么水果
怀孕是女性生命中的特殊阶段，饮食对孕妇和宝宝的健康至关重要。选择适当的水果作为日常饮食的一部分，不仅能提供丰富的营养，还能满足孕妇对甜味的渴望。孕期适合吃哪些水果呢？接下来，让我们
2024-05-19 11:40:31 阅读更多
吃水果，不长胖？选择很重要，4种“去油”营养好的水果有哪些?
吃水果，不长胖？选择很重要，4种“去油”营养好的水果有哪些?
火龙果火龙果具有高纤维、低糖、低热量的特点。此外，火龙果还含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等。值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收
2024-05-19 10:41:09 阅读更多
川贝母炖梨功效，帮你止咳又清肺！但是这些人不宜吃生梨
川贝母炖梨功效，帮你止咳又清肺！但是这些人不宜吃生梨
冬天气候干燥、寒冷，周围经常可以听到有人在咳嗽，这个时候除了吃药外，还可以通过食疗的方式来缓解。通常，我们都会煮雪梨来止咳，不过如果煮错了，可能会适得其反，那么梨究竟该怎么吃呢？5
2024-05-19 08:39:22 阅读更多
换季咳嗽，川贝母炖冰糖雪梨管用吗？
换季咳嗽，川贝母炖冰糖雪梨管用吗？
季节交替，昼夜温差逐渐增大，老人、儿童及患有各种慢性呼吸系统疾病与过敏体质的人群，又成为感冒、鼻咽炎、支气管炎等疾病侵袭的对象，咳嗽也是以上疾病的常见症状。很多人发现，小时候治疗咳
2024-05-19 07:38:42 阅读更多
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