大枣梨冰糖煮水喝有清热润肺还消暑的功效

夏天天气是越来越热，喝上一杯红枣梨汤水，那可简直是太过瘾了。红枣梨汤水其实市面上有很多买的，但是那里边真是不知道添加了多少添加剂啊。有的更甚至食用色素进行勾兑，让人喝起来就感觉不放心。那就不如自己动手在家做了，那样做出来的饮料会货真价实，重点是没有任何添加剂，喝起来会放心。今天刚好周六，在家也没事干，那就来做红枣梨汤水过过瘾吧。下面小编就来给大家介绍一下红枣梨汤水的做法。

红枣梨汤水需要的食材有：梨，红枣，冰糖。

材料准备好之后，下面就来说一下红枣梨汤水的做法，

第1步，准备好梨两个，大枣4个，适量的冰糖。

第2步，把梨洗干净去皮，切成小块。

第3步，把枣去核，切成两半。

第4步，在锅中放入大量的水。

第5步，把准备好的材料全都放进去，先用大火把水烧开，然后转小火炖30分钟左右，一般情况下当你能闻到很浓郁的大枣味就可以了。

第6步，把煮好的汤水过滤，倒入保鲜桶放凉，然后放进冰箱冷藏一个小时，就可以饮用了。

温馨提示：煮过的果肉也不要扔掉，煮过的梨有很好的清热润肺的作用，口感也是相当不错的。