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「水果不甜也会高糖」？吃山楂到底会让人长胖吗？
「水果不甜也会高糖」？吃山楂到底会让人长胖吗？
「为什么有些水果不甜却容易长胖？」这个话题被炒作很多次了。很多自媒体洋洋洒洒地举例论证，为什么味道不甜的水果也会高糖，也会让人长胖。比如说，火龙果含糖量高，但它不甜。比如说，山楂不甜，但它糖含量高。真有这样的奇事吗？且听我慢慢道来。查查中国食物成分表，山楂的碳水化合物含量确实比较高：100克山楂中含
2025-01-06 09:01:54 阅读更多
陈皮山楂水真管用！喝了几次也 不口臭了
陈皮山楂水真管用！喝了几次也 不口臭了
不知道大家熬完夜之后，或者是经常吃火锅 烧烤 和拉不出的 时候 ，是不是总是有点口气 。平时说话都不敢张大口说话 ，生怕别人闻到自己嘴巴的异味。如果是这样大家可以泡点陈皮山楂水了喝喝1.柠檬片:2片2 .山楂: 6-7块3 .陈皮:一瓣做起来很方便，用80度温开水直接冲泡，五分钟后即可饮用~可原味酸
2025-01-06 08:46:53 阅读更多
巧用陈皮加山楂可清小儿积食
巧用陈皮加山楂可清小儿积食
俗语说“十孩九积”，不少家长反映孩子经常积食，希望能有好的食疗方来应对。现推荐两个食疗方。糖炒山楂。取红糖适量(如宝宝有发热症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核山楂适量炒5~6分钟，闻到酸甜味即可。餐后让孩子吃一点。山楂味甘、性温，临床常用于食滞不消、腹胀腹痛、
2025-01-06 08:31:48 阅读更多
产妇能吃山楂吗 哺乳期不能吃哪些食物？
产妇能吃山楂吗 哺乳期不能吃哪些食物？
虽然奶粉也能够满足宝宝的成长需求，但终究比不过母乳喂养。一方面，是因为母乳喂养的孩子和母亲的关系会更加亲密，更有安全感。另一方面，母乳喂养的孩子普遍比奶粉喂养的孩子更加健康。有研究表明，母乳喂养的婴儿在免疫力和智力发育上都更具有优势，而且母乳喂养的好处，会一直延续到成年。但即便宝妈选择了母乳喂养，也
2025-01-06 08:16:46 阅读更多
积食会出现哪些症状？调理积食推荐三个妙招，炒山楂的功效
积食会出现哪些症状？调理积食推荐三个妙招，炒山楂的功效
积食，又称“食积”、“积滞”，是中医的一种病名。就是吃得太多、太杂或是过于油腻、寒凉，使我们的脾胃运作超出了的负荷，因而产生了积滞。下面，给大家介绍下小孩出现积食的症状以及几个家用小妙招，出现积食的时候，不妨动手试一试。积食会出现哪些症状？出现积食，不仅自己感觉肠胃难受，胃胀反酸、恶心没胃口，而且容
2025-01-06 08:01:56 阅读更多
芒果不能与什么同吃？ 吃芒果时要注意些什么？
芒果不能与什么同吃？ 吃芒果时要注意些什么？
一、芒果常吃几种方法？1、最简单的吃法，把芒果洗净从中间靠左靠右处切开，把中间的核去掉，然后拿起勺子吃。2、芒果冰沙。首先准备好新鲜的芒果果肉，将芒果肉用打碎机打碎，再将小冰块打碎，最后将打碎后的芒果与冰沙一起放入打碎机，加入一些蜂蜜一并搅拌，最后一杯清爽的芒果冰沙就出来啦。3、把芒果加入到甜品中。
2025-01-05 10:31:46 阅读更多
芒果怎么吃最方便？图解芒果的N种打开方式
芒果怎么吃最方便？图解芒果的N种打开方式
芒果怎么吃?大多数人习惯洗净后剥掉皮直接就啃。这样不仅吃相难看，而且每次都会弄得脸上、手上、身上到处都是。其实，芒果剥皮取肉并没有想象中的那么痛苦，掌握以下几种方法后，你就会发现，原来芒果也可以吃得很优雅。吃芒果的办法之一先将芒果洗干净，切掉芒果的头尾（方便立起来削皮）；2.将芒果竖起来，用小刀贴着
2025-01-05 10:16:55 阅读更多
熬梨水方法？ 炖梨汤的正确方式，学会再也不怕秋冬的干燥了
熬梨水方法？ 炖梨汤的正确方式，学会再也不怕秋冬的干燥了
秋冬季节，最容易唇干口渴，皮肤干裂。在这个季节，我们平时在家就可以炖一些梨汤喝，可以有效地缓解。梨子素有“水果之宗”的称号，可谓是有很多的功效。可以生津止渴、润燥化痰、润肠通便等作用。梨汤对秋冬干燥症有独特的疗效。下面就教大家一种炖梨汤的正确方式，赶快学起来吧。首先呢，我们先准备几个家里面吃剩的梨，
2025-01-05 10:01:59 阅读更多
来生理期可以吃芒果吗？不在这2类人里，可以放心吃
来生理期可以吃芒果吗？不在这2类人里，可以放心吃
夏天，吃水果的季节。但是最近水果价格实在让人心痛，小编也捂紧了自己的钱包。可是作为颜值、美味、营养并存的水果，让小编一直不吃，臣妾也真的做不到啊。就在昨天，下班路过水果店，正准备进去买点芒果，就听见旁边两个妹子说“芒果是止血的，你来姨妈了不能吃！”“真的吗？那我买点其他的”天呐，不过是随便走进一家水
2025-01-05 09:46:49 阅读更多
芒果有什么作用与功效？ 热带果王“芒果！6大芒果益处！
芒果有什么作用与功效？ 热带果王“芒果！6大芒果益处！
芒果是人们最常吃的水果之一。这种香甜的热带水果被誉为“水果之王 ”，它营养丰富，含有20多种维生素和矿物质 ，并且不含脂肪，不含钠，不含胆固醇。接下来让我们来看看你应该多吃这种超级水果的原因。1.芒果可以抵御癌症芒果中含有十几种多酚和具有抗氧化活性，可以保护细胞免受损伤，从而导致的各种疾病，如2型糖
2025-01-05 09:32:10 阅读更多
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